FM2越吃越沒效？傷身？成癮？藥師破除FM2的三大迷思

睡眠是人類正常的生理反應，是大腦神經活動的一部分。人只有在睡覺的時候，才能感覺到全身心放鬆，大腦停止運動，心跳減慢，呼吸均勻，只有保證高質量的睡眠，第二天才能夠精神滿滿。但由於各種壓力的存在，許多人都常常出現失眠的現象，如若對其採取置之不理的態度，容易導致滲透諸多併發症。例如，影響正常工作與生活、精神衰弱、心理失常、誘發心、腦等身體疾病，引發意外事故等等，嚴重影響身心健康。

失眠多是現代人群常見的問題，不僅僅是你還有可能身邊的人都或許有長期失眠、睡眠障礙的困擾。而FM2是治療失眠的有效藥物，有著非常不錯改善睡眠的效果，但總有不少的患者認為「吃FM2助眠不好」，擔心FM2會傷身，為此今天FM2台灣官網（https://fm2tw.com）藥師就來破除大眾常見的FM2三大迷思。

藥師破除FM2常見的三大迷思

以下三大迷思是藥師經常在網路上，以及在我們網站購買FM2的患者都喜歡提及的問題，為了給患者解惑，下面藥師就一一針對這些迷思進行講解：

迷思1：吃FM2會傷身？

如果，患者本身的心情就很焦慮、長期失眠，適度服用一些FM2是能夠讓你好好的睡上一覺，不至於一直陷入「失眠→精神不佳→焦慮→更難入眠」的惡性循環；在配合醫師或藥師的指示下服用，不任意自行修改、調整FM2劑量，是能夠將FM2副作用降至最低。

不過，任何一種治療方式都可能有好處以及風險，因此服用FM2需要經過醫師、藥師詳細地評估，切勿自行購買或使用他人剩下的藥物。像有部分患者只需調整睡眠習慣或找到失眠的原因，治療上其實並不需要服用FM2；而有些患者則需要短期內服用FM2進行治療，以便輔助進入良好的睡眠習慣；也有部分患者因為不可逆的原因，可能需要長期服用FM2來進行治療，那這就需要醫師或藥師的監督以及評估。

許多人都很在乎服用FM2可能發生的副作用，但卻忘記了，長期失眠會對我們的大腦、身體所造成的負面影響。藥師就常常看到有不少患者因長期失眠卻害怕服用FM2，將自己搞到全身不舒服，到處看醫生，生活品質極差，幾近崩潰。說實在的，這樣真的有比較好嗎？其實，適時透過服用FM2來睡個好覺，心情以及精神都能夠快速恢復，其實FM2也可以是神隊友。

迷思2：吃FM2睡不著 是藥物依賴嗎？

很多人覺得吃了FM2可以睡，然後不吃就會出現睡不著的現象，以為這就是藥物依賴，其實這並不能被稱作是藥物依賴。很多人都忘記了，在開始服用FM2之前，你都已經睡不著了，而FM2只是一個輔助你睡眠的角色而已。而失眠的原因有很多種，如果你沒有去解決掉這些因素，例如環境壓力、身體不舒服、睡眠的壞習慣沒有去處理或解決，停止服用FM2之後，問題依舊存在著，那當然還是會睡不著啊，這不是很正常的事情嗎？並不是因為你產生了藥物依賴。

迷思3：FM2越吃越沒效？

很多人服用了FM2之後覺得，有越吃越沒效的情況出現，有可能這並不是藥物的問題，而是因為這幾種原因沒有解決。例如，憂鬱症、不寧腿等，這些情況都可能使FM2的效果變差。還有一些患者本身的工作壓力繁重，到睡前依舊還在工作，腦袋都還沒有真正放鬆下來，那怎麼可能會睡得著呢？這時候，你就算吃了FM2也不見得會有效。

所以，藥師也提醒大家，吃了FM2之後，不要硬撐著不去睡覺，雖然FM2的藥效算是較長型，可以持續8-10小時，但藥物一般在半小時後達到最大濃度，然後逐漸減弱，強撐著不睡太久也是會導致藥物沒效，或出現效果不佳的情況；此外，還有部分患者喜歡先吃一半，半夜如果醒來睡不著時再補充另一半藥物，這其實更容易造成身體會在半夜一直醒來「討藥吃」的壞習慣，因此建議大家在睡覺之前就要吃夠適當的劑量。

藥師提醒

最後，藥師需要提醒大家，FM2越吃越沒效不等同於藥物成癮！而藥物成癮的患者，大多背後還有著其他的原因，例如重度鬱抑、情緒障礙、有酗酒習慣，或是不規律或不規則服用藥物、隨意自行調整藥物劑量、服用劑量過大的患者，這些都需要醫師或藥師來評估服用FM2的方法。所以，為了大家的安全以及防止藥物成癮，一定要遵囑醫師或藥師的囑咐服用，切勿隨心所欲。

以上就是今天藥師為大家講解的內容了，如果大家還有其他問題想要藥師解答，可以在網站上聯絡在線藥師或加藥師的LINE咨詢。