不知道有沒有人有過這樣的經歷,在床上翻來覆去、輾轉反側幾個小時依舊睡不著,而距離鬧鐘響起的時間只剩下三四個小時 […]
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老人言:春困、秋乏、夏打盹,相信很多人也有這個感覺,白天昏昏沉沉,晚上卻完全沒有一點睡意。許多人都有失眠的問題 […]
不知道有沒有人有過這樣的經歷,在床上翻來覆去、輾轉反側幾個小時依舊睡不著,而距離鬧鐘響起的時間只剩下三四個小時 […]
老人言:春困、秋乏、夏打盹,相信很多人也有這個感覺,白天昏昏沉沉,晚上卻完全沒有一點睡意。許多人都有失眠的問題 […]