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睡眠的重要性不用藥師多講，大家都知道，然而由於各種原因，許多人都存在著或輕或重的睡眠問題。睡不好覺，不僅記憶力 […]

「我感覺活著沒有意義了」、「活著好痛苦，我不想繼續下去了」、「我想要自殺」其實，這些並不是某些人單純發洩情緒的 […]