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對於大多數失眠患者來講，都有一個共同點，那就是越想睡就越睡不著，越急著想入睡越無法進入睡眠狀態，容易引發焦慮症 […]

失眠雖然不是一種非常危重的疾病，但睡眠不好會影響日常生活的方方面面，往往還可能引起患者出現：“睡不好—情緒以及 […]