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7 月
7 月
對於大多數失眠患者來講，都有一個共同點，那就是越想睡就越睡不著，越急著想入睡越無法進入睡眠狀態，容易引發焦慮症 […]
標籤歸檔：FM2無效
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4 月
4 月
「睡到自然醒」相信是許多人都夢寐以求的事情，但往往許多人卻被失眠困擾著無法做到，持續的失眠會令人無法集中精神、 […]
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3 月
3 月
相信許多人都有這個經歷，晚上一爬上床、閉上眼睛，腦子裡就開始浮現出一系列的煩惱。例如「明天要陪家人出去遊玩，路 […]
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3 月
3 月
老人言：春困、秋乏、夏打盹，相信很多人也有這個感覺，白天昏昏沉沉，晚上卻完全沒有一點睡意。許多人都有失眠的問題 […]