不知道有沒有人有過這樣的經歷,在床上翻來覆去、輾轉反側幾個小時依舊睡不著,而距離鬧鐘響起的時間只剩下三四個小時 […]
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失眠是現代人常見的一種疾病,根據台灣一項統計發現,有將近三分之一的人群有著不同程度的睡眠障礙。而服用安眠藥則是 […]
不知道有沒有人有過這樣的經歷,在床上翻來覆去、輾轉反側幾個小時依舊睡不著,而距離鬧鐘響起的時間只剩下三四個小時 […]
失眠是現代人常見的一種疾病,根據台灣一項統計發現,有將近三分之一的人群有著不同程度的睡眠障礙。而服用安眠藥則是 […]