現代人的生活壓力越來越大,許多人都出現了睡眠障礙的問題,失眠的情況也愈來愈普遍,不知道你是否有以下的情況: 經 […]
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有些考生每每到了考試前夕就會緊張到睡不著覺,從而導致第二天很沒有精神,腦袋渾渾噩噩,沒有辦法專心、無法專注。許 […]
生活中不知道你是否有這樣的體驗:一到夜晚就異常清醒、難以入睡,而白天的時候卻精神恍惚、睏倦難耐;雖然知道到時間 […]
相信有服用FM2或其他安眠藥的患者來講,停藥都是這些患者相同的夢想,但戒藥失敗也是許多人的共同經歷。其實,想要 […]
失眠是大部分現代人都曾經歷的事情,長期的失眠可能會造成心腦血管疾病,例如腦出血、腦血栓、心肌梗塞等情況。目前, […]
孕期期間的不時頻尿、背痛、惡心感,常讓準媽媽們在睡眠中時間很緊繃,總感覺翻來覆去都沒辦法入眠,也很難找到一個可 […]
現代人的作息時間不定、情緒起伏大、用腦過度等等,加上承受的壓力也較大,大腦完全停不下來,交感神經也在不斷接受刺 […]
相信很多人都不知道,在台灣平均每三個人中就有一個有著睡眠困難或不同程度的睡眠障礙。如果長期睡不好、睡不夠,甚至 […]
根據台灣睡眠醫學學會的最新統計顯示,台灣失眠的人群一年時間裡就要吃掉將近9億顆的安眠藥,而且服用藥物的人口高達 […]
根據2021年台灣健保署公佈的最新統計,台灣人的FM2安眠藥年消費量再創新高。2021年安眠藥的使用總量為13 […]