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6 月
6 月
失眠雖然不是一種非常危重的疾病，但睡眠不好會影響日常生活的方方面面，往往還可能引起患者出現：“睡不好—情緒以及 […]
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6 月
6 月
相信很多人都曾經在某一段時期出現過失眠的問題，例如準備到新公司面試時或者是失戀時亦或者馬上要考試時，就容易出現 […]
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5 月
5 月
通常來說民眾正常的作息是晚間23-24點左右入睡，在晨間7-8點左右醒來，睡足大約八個小時能令身體得到一個近乎 […]
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5 月
5 月
似乎在現今民眾的日常生活中，失眠已經成為了一種很常見的現象，以至於常見到令人不會過意去關注。如果只是偶爾出現的 […]
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5 月
5 月
“醫師，我已經失眠好久了，真的很痛苦”、“醫師我明明已經很睏了，但就是睡不著，要怎麼做？”、“我每天睡覺總是要 […]
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5 月
5 月
在當今飛速發展的社會環境、快節奏的生活之下，台灣每年的失眠症患者持續呈現上升的趨勢！據統計台灣的安眠藥需求是全 […]
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5 月
5 月
近幾年隨著發展加快、經濟上升，民眾的生活水平以及收入都有了不同程度的提升，但隨之而來的則是快節奏的生活以及高強 […]
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5 月
5 月
睡眠可以說是人一生中最重要的事情之一了，人體就像我們的行動電話一樣，在耗盡電量（體能）之後需要“充電”進行恢復 […]
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5 月
5 月
你的睡眠質量是否達標？是否有失眠現象呢？睡眠質量不單單只與自身是否有失眠症狀有關，更與入睡後的睡眠深淺以及睡眠 […]
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5 月
5 月
人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，人非機器更何況機器也需要有休息時間無法一直持續的運轉！休息是為了更 […]